Z世代总人口约为2.6亿，约占2018年总人口的19%。在Z世代跨越的15年中，整体出生率呈现逐渐下降但趋于平稳的走势。
约八成Z世代网民每天的睡眠时间超过7小时; 30.7%的Z世代网民用于学习/工作的时间达10个小时以上。
未满18岁的Z世代网民中，61.4%平均每天的学习/工作时间高于睡眠时间; 18. -25岁的Z世代网民中，仅22%平均每天的学习/工作时间高于睡眠时间。
Z世代网民手机娱乐时间花费远超线下娱乐，71.7%玩手机3小时都不够，而61.3%线下娱乐不超过1小时。
一天的事件分配中，睡觉和学习/工作已经各自占据了Z世代网民近1/3的时间，手机娱乐平均时长约为3.54个小时，线下娱乐时长约为1.61个小时:一天中吃饭、赶路的时间基本均平衡在40分钟左右。
Z世代网民手机娱乐最常做两件事:社交聊天和看视频。爱看小说的Z世代网民每天也会抽空47.56分钟进行沉浸阅读。
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